Moving Meditation is een vorm van bewegen waarin meditatie, yoga, dans, dierengateways en stemgebruik samenkomen.

Over Moving Meditation

Alles wat ik doe, waar ik voor sta en zelf heb ervaren komt samen in Moving Meditation; yoga, dans, dierengateways, massage en stem.

Moving Meditation betekent voor mij bewust bewegen en speelt zich altijd af in dit moment. Ieder moment, handeling, beweging is altijd weer nieuw en komt nooit meer terug. Mijn geest kan de hele dag vooruit snellen in alles wat er nog gedaan moet worden en mijn lichaam hobbelt daar dan achteraan. Ik kan ook mijn lichaam bij het hele proces betrekken want zij is mijn voertuig. Lichaam en geest gaan dan samen op weg, zijn een team.

Moving Meditation biedt veel mogelijkheden van bewustzijn in beweging. Ik werk vanuit mijn studio te Amstelveen.

Over mij

Mijn naam is Angéla Kramers en ik ben geboren in 1960 in Haarlem.

Ik begon met dansen toen ik 10 jaar was en ik vond het heerlijk. Op mijn achttiende kwam ik in de Dolly Dots terecht. Het was een prachttijd, maar ik was mezelf kwijt geraakt. Ik voelde het verlangen te ontdekken wie ik was. De vragen uit mijn kindertijd kwamen weer naar boven. Ik zocht de antwoorden in massage, yoga, stem en dansexpressie. In die wereld voelde ik me steeds meer thuis en thuis komen in mijn lijf.

Agenda

13 dec 2018 / Wild Voice & Soul Songs

Links

Leuke & inspirerende websites

Nieuwsbrief

Schrijf je in en blijf op de hoogte!

Bewegingsrituelen

De bewegingsrituelen zijn ontwikkeld om je lijf soepel te houden, maar ook als ritueel om je af te stemmen op wat er in jou leeft en dit te versterken met de intentie en de kracht van het element.